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La communauté de la pomme
Bonjour,Nouveauté exclusivement dédiée aux personnes ayant fait un bilan nutritionnel :Le groupe Facebook la Communauté de la Pomme(date de création : dimanche 21 mars 2021) Groupe d’entraide et d’échange autour de la nutrition & l’alimentation. « La communauté de la Pomme » est un groupe qui vous permettra de communiquer, de partager et d’échanger sur des thèmes touchant…
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Les fruits de saison
Le temps des fruits Retrouvez ci-dessous le tableau des fruits de saison :
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Les légumes de saison
Le temps des légumes Retrouvez ci-dessous le tableau des légumes de saison
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Le défi Acti-Mouv
Le Défi Acti-Mouv 1.0Votre mission si vous l’acceptez : ➡ Réaliser 5 squats (flexions) toutes les heures, où que vous soyez et quoi que vous fassiez ! Une journée classique de 12 heures représentera un total de 60 squats, 🏆sans compter les éventuelles pénalités 😉 ⚠ Attention ce défi Acti-Mouv ne remplace ni vos séances de sport…
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Téléconsultation : réaliser son bilan à distance
Vous souhaitez réaliser un Bilan Nutritionnel à distance avec Abassi Nutrition La téléconsultation bilan se fait par visioconférence avecMaxime ABASSI Diététicien Nutritionniste Pour un maximum de sérénité, voici en 6 étapes comment cela va se dérouler : 1) S’inscrire sur la plate-forme ZOOM La téléconsultation se fait via la plate-forme professionnelle « Zoom » Si vous n’avez…
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Le Nutri-Test 2.0 : Condition Physique
Félicitation ! Vous venez de finir le Nutri-Test 2.0Voici ce que votre score dévoile … [Le Nutri-Test 2.0] d’Abassi Nutrition permet de faire un état des lieux de votre condition physique générale de façon ludique. L’interprétation ci-dessous n’établit pas un bilan précis. Elle a pour but de vous sensibiliser et d’auto-évaluer vos capacités physiques. Seul un préparateur physique ou coach sportif diplômé pourra établir un bilan précis de votre condition…
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Volumes et Equivalences
Tables des conversions Retrouvez ci-dessous la table des conversions des volumes et leurs équivalences pour gagner du temps au quotidien.
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Le Nutri-Test 1.0 : Profil Nutritionnel
Félicitation ! Vous venez de finir le Nutri-Test 1.0Voici ce que votre score dévoile … [Le Nutri-Test 2.0] d’Abassi Nutrition est un questionnaire ludique d’aide à la décision.Il permet de faire un état des lieux nutritionnel de façon globale.L’interprétation ci-dessous n’est pas à visée de diagnostic et n’établit pas un bilan précis. Si vous n’avez pas encore fait Le Nutri-Test, cliquez ici pour le réaliser.…
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Gestion du poids et régimes courants
Les dangers des régimes Il existe une multitude de régime amincissant qui malgré leurs but commun réaliser une perdre de poids mènent souvent au phénomène de rebond plus couramment appelé « effet yoyo ». Ces régimes sont, pour la plupart, trop restrictifs et déséquilibrés pour votre organisme. Ils peuvent avoir des conséquences graves sur la santé : troubles du rythme cardiaque, problèmes hépatiques (foie), problèmes rénaux, diminution du capital osseux, carences, syndromes métaboliques, constipation,…
